Pourquoi faut-il sortir de votre zone de confort ?
Sortir de sa zone de confort n’est pas chose facile. Il faut pouvoir oser aller vers l’inconnu. Il est souvent plus simple de rester dans une routine paisible, qui ne nous demandera pas d’efforts. Même si cela parait compliqué, sortir de sa zone de confort est essentiel. Nous vous expliquons dans cet article pourquoi vous devez absolument sortir de votre zone de confort.
Vous gagnerez en confiance en vous
En osant de nouvelles choses, vous découvrirez également de nouvelles choses sur vous-même. Viser un objectif qu’on ne se croyait pas capable d’atteindre, nous permet de trouver en nous des capacités qui attendaient juste l’occasion de se manifester. Ces capacités ne peuvent pas être découvertes si on reste dans sa routine.
On peut donc se rendre compte que l’on est capable de réaliser beaucoup de choses. On pourra ainsi gagner en confiance en nous et continuer à nous dépasser.
Le manque d’estime de soi peut venir de l’habitude. On peut manquer d’assurance en n’osant pas. Au contraire, en osant, en se posant moins de questions, on agit et on peut aller plus loin que ce que l’on imaginait. On prend confiance en soi et en ses capacités.
De plus, réaliser quelque chose que vous ne pensiez pas pouvoir réussir vous procure de la fierté. Grâce à cette première sortie de votre zone de confort, vous pourrez l’élargir et vous aurez encore plus envie de réaliser de nouvelles expériences et d’acquérir de nouvelles compétences.
Vous ne vous ferez plus dicter votre vie par vos peurs
Nous pouvons avoir peur de l’inconnu, de l’incertitude. Ne pas savoir à l’avance comment va se passer une situation. La peur entraîne la peur, c’est un cercle vicieux, plus vous avez peur et moins vous osez. Donc vous restez au même point. Avec le temps, à force de ne pas oser, la peur grandit. Agir permet d’estomper cette peur. Le plus difficile est de se lancer, se lancer vers l’inconnu avec toutes ses peurs. Mais plus vous osez et vous vous lancez, et plus les craintes disparaissent et cela deviendra facile pour vous.
Vos peurs peuvent vous empêcher de réaliser vos rêves et d’avancer : peur d’échouer, peur du changement, peur du jugement,… Toutes ces peurs grandissent derrière vos habitudes. Si vous arrivez à vous lancer, la peur se dissipe.
L’étape la plus difficile et éprouvante est de commencer quelque chose d’inhabituel sans écouter vos peurs. Il faut faire face à ses peurs pour les combattre et pouvoir ensuite être libre de vivre de nouvelles expériences enrichissantes.
Vous vivrez une vie plus palpitante et profiterez du moment présent
Oser, c’est se dépasser. Le dépassement de soi permet de se renouveller, d’avoir de la nouveauté dans sa vie, et de la vivre comme une aventure. La routine peut paraitre rassurante mais elle est prévisible et peut être ennuyeuse. En se mettant des défis au quotidien, vous apportez à votre vie de la surprise et de la découverte, du challenge.
En sortant de votre zone de confort, vous profitez du moment présent. Vos journées ne se ressembleront plus : dites adieu à l’éternelle répétition des mêmes journées pour laisser place à des journées uniques ! Vous vivrez pleinement chaque instant.
Le temps est précieux, il est donc important de faire ce que vous aimez et de tenter de nouvelles choses pour ne pas avoir de regrets.
Conclusion
Il est temps d’oser et de sortir de votre zone de confort. Le plus difficile est de se lancer. Avec l’accompagnement de Ma Formation Digitale, se lancer n’a jamais été aussi simple. Augmentez vos compétences et tentez de nouvelles choses dans le domaine qui vous plaît. Nous vous aidons à passer à l’action dès maintenant !
13 juin 2022
